YOGA für Vitalität und Gelassenheit

Begegne den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit und entfalte Dein Potential mit Techniken für: gesunde Bewegung, Konzentration, Entspannung und natürliche Atmung. Yoga stärkt die Präsenz im Körper und schenkt Raum, Dich so anzunehmen und zu spüren, wie Du bist. Eine Zeit um aufzutanken, den Fluß der Energie im Körper und die Stille im Geist wahrzunehmen.

für die Teilnahme an VHS Kursen bitte gerne bei mir persönlich anfragen